2025.07.26 06:04よもぎや薬草の香りで整えるひと時を今年の夏も暑すぎですね！なんとなくだるい、やる気がおきないなどございませんか？暑さにも負けないハーブたちのお手入れで私は元気をいただいてます＾＾涼しい室内そして冷たい飲み物で内臓が冷えてしまうと元の温度に戻るまで４時間位かかってしまうそうです。夏野菜は体の熱を冷ますものが殆どなのでスパイスや紫蘇などを食事に取り入れたり、よもぎ茶もおすすめですよ～むくみがちな時は温めて巡りのサポートする”よもぎ蒸し”で秋になっても元気に過ごせるようケアしましょうね～以前よもぎ蒸しでお越しいただいたお客様より素敵な写真をいただきました。ありがとうございます♡
2025.02.27 04:57春の不調もハーブで巡りを整える暖かくなり春の花粉が飛び始めましたね。この時期の水分補給のハーブティーにはネトル・エルダーフラワー・ペパーミントをよく使います。飲みやすくスッキリ感もあり、サロンでもお出ししています♪そして春は新陳代謝が高まり溜まったいらないものを排出するのによいタイミング。よもぎハーブ蒸しで冷え固まった心身を温め、クレイパックやオイルトリートメントで老廃物を吸着＆血流を良くしアロマの香りで自律神経を整えたりと毎日を気持ちよく過ごせるようお手伝いをさせていただきます。
2023.11.26 07:15よもぎ蒸しで心と体に自然のぬくもりを♡今日は特に寒いですね！よもぎ蒸しが心地良い季節です♪立ち上がる蒸気のアロマがとてもいい香りでリラックス出来てそして骨盤の中の臓器が温まると体全体も温まり血流が良くなります。細胞まで酸素や栄養が行き渡ることでリンパの流れもスムーズに♪他にもホルモンを整えたり抗アレルギー作用が期待できたり、、たくさんの恩恵♡があるよもぎ蒸し。座るだけで体を整える自分だけの時間をゆっくりお過ごしくださいね！国産のこだわりのよもぎ蒸しの詳細は↓